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11/21「管理栄養士コラム(いきいき栄養講座)」更新しました★

★管理栄養士コラムを更新しました★

「管理栄養士のいきいき栄養講座」

隔月掲載の管理栄養士のいきいき栄養講座!

今月のテーマは「乳製品の上手な選び方」です。

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カルシウムを摂取するために
「牛乳をたくさん飲むようにしている」という方も
多くいらっしゃるかもしれません。

牛乳や乳製品は優れたカルシウム源ですが、
LDLコレステロールの上昇につながる 飽和脂肪酸も多く含みます。
選び方を工夫しましょう!

コラムPDFも掲載しておりますので、印刷して薬局内に貼る・配布する~等
是非薬局でお役立ていただければ幸いです♪

 

Health Plazaでは、ほかにも管理栄養士から、栄養についてのお話やアドバイス内容を
掲載していますので、 ぜひご覧ください♪

 

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